బరువు తగ్గడానికి ఇప్పటికే రకరకాల మార్గాలు అన్వేషిస్తున్నారా? వాటికి తోడు మరో మంచి మార్గం తెలుసుకోండి. విపరీతంగా నవ్వడం వల్ల క్యాలరీలు ఖర్చవుతాయన్నది ఇటీవలే యూ.ఎస్.లోని వాండర్‌బిల్ట్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు తెలుసుకున్న కొత్త సత్యం. ఇక్కడి నిపుణులు బాగా నవ్వించే విపరీతమైన కామెడీ సినిమాలను కొందరికి చూపించారు. ఆ సినిమాలు చూస్తూ నవ్వుతున్న వారికి 10 నుంచి 15 నిమిషాల్లో దాదాపు 50 క్యాలరీలు ఖర్చయినట్లు గుర్తించారు. అందుకే ఇకపై నవ్వుకు ఉన్న ప్రయోజనాలకు ఇది కూడా కలుపుకోవాలంటున్నారు వాండర్‌బిల్ట్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు.
No comments:
Post a Comment